Рабочая программа по учебному предмету "Адаптивная физическая культура" (10 - 12 класс)

Рабочая программа по физической культуре для учащихся 10-12 классов с углубленной трудовой подготовкой, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе,  разработана и составлена на основе:  Программно- методического обеспечения для 10-12 классов с углубленной трудовой подготовкой в специальных (коррекционных) образовательных учреждениях 8 вида, под редакцией А.М. Щербаковой, Н.М. Платоновой. Издательство «Владос», г. Москва, 2006г.

Главная цель: повышение физиологической активности систем организма, ослабленных имеющимися заболеваниями, содействие оптимизации умственной и физической работоспособности в режиме учебной деятельности; совершенствование прикладных жизненно важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазании, метании, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями из оздоровительной и корригирующей гимнастики, гимнастики с элементами акробатики, легкой атлетики, лыжных гонок и подвижных и спортивных игр; повышение физической подготовленности и развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости и гибкости.

В  учебном плане на предмет физической культуры в 10-12 классе отводится 102 часа в год из расчета 3 часа в неделю.  

Основные разделы содержания программы:

- лёгкая атлетика;

- гимнастика;

- лыжная подготовка;

- подвижные игры;

- спортивные игры.